Bilan des cycles d’endurance

La programmation endurance est réservée aux abonnés et est disponible ICI.  Chaque cycle dure 4 semaines et contient 16 séances (4 par semaine). Pour vous retrouver plus facilement, voici les liens vers chaque semaine (du plus ancien au plus récent)     Cycle 1 Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Semaine 4 Cycle 2 Semaine…