Aujourd’hui, je vous présente 9 habitudes pour vivre centenaire. Ces habitudes sont tirés des travaux de Dan Buettner, spécialisé dans l’étude des personnes âgées.  Il est l’auteur du livre The Blue Zones: 9 Lessons for Living Longer ou en français: Blue zones : Où vit-on mieux et le plus longtemps ? Dans ce livre, il…