E-book: Des recettes santé pour tous les jours

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Dans cet e-book, vous retrouverez:

  • Les notions de bases de la nutrition
  • Pourquoi je propose des recettes sans gluten et sans lactose ?
  • Des recettes de petits déjeuner et de collations
  • Des recettes de desserts
  • Des recettes de plats
  • Des astuces de cuisinier
  • Mes astuces de coach pour adapter certaines recettes à vos besoins

Je vous offre aussi en bonus, un second livre numérique, que vous pourrez télécharger en même temps que votre livre de recettes.
Ce second e-book contient de recettes extrêmement simple de sauces et d’accompagnements sains pour donner de la saveur à vos plats.
Avec pour chaque recette, une idée d’accompagnement.

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Description

Pensez a laisser un commentaire, je vous offre gratuitement un cycle de 4 semaines d'haltérophilie par mail suite à votre premier commentaire.

Manger sain prends du temps.

Et c’est compliqué.
Et c’est fade.

Ce genre de commentaires vous parlent ?
Peut-être que c’est ce que vous pensez.

Est-ce qu’il vous arrive de ne pas savoir quoi manger le soir en rentrant chez vous ?
Et finalement vous rabattre sur une pizza ou un plat préparé. Ou alors de faire un repas tout simple a base de riz/poulet sans vraiment prendre du plaisir à le manger.

J’étais comment vous.
Quand j’étais étudiant, je rentrais souvent tard du sport, et je mangeais toujours la même chose.
Du riz, des œufs ou du poulet. Et du brocolis.
Je mangeais par nécessité.

Puis j’ai appris à cuisiner. A tester des recettes, qui ne prennent pas forcément beaucoup de temps.

J’ai alors décidé de regrouper mes meilleurs recettes de cuisines dans un livre numérique.
Des recettes pour le petit déjeuner, les collations ou des desserts.
De recettes de plats, dont certaines sont très rapide à faire.

Dans cet e-book, vous retrouverez:recettes santé

  • Les notions de bases de la nutrition
  • Pourquoi je propose des recettes sans gluten et sans lactose ?
  • Des recettes de petits déjeuner et de collations
  • Des recettes de desserts
  • Des recettes de plats
  • Des astuces de cuisinier
  • Mes astuces de coach pour adapter certaines recettes à vos besoins

Et comme je sais que certains jours, vous n’avez vraiment pas le temps.
Vous savez, ces soirs ou on rentre fatigué d’une dure journée de travail suivit d’un bon entrainement. On se fait un repas poulet/riz en 10 minutes mais on trouve ça sans saveurs.

Pour ces raisons,
je vous offre un bonus. Un second livre numérique, que vous pourrez télécharger en même temps que votre livre de recettes.
Ce second e-book contient de recettes extrêmement simple de sauces et d’accompagnements sains pour donner de la saveur à vos plats.
Avec pour chaque recette, une idée d’accompagnement.

Vous pouvez télécharger vos e-book immédiatement après achat.

2 avis pour E-book: Des recettes santé pour tous les jours

  1. 5 sur 5

    (client confirmé)

    Très bon e-book, Des recettes simples mais auxquelles on ne pense pas forcément. Très utile pour varier ses repas!!

  2. 5 sur 5

    Au top les recettes de cet ebook! Ce sont vraiment des recettes que je cuisine pour mes repas de tous les jours 🙂

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