Coaching nutrition 3 mois

75,00

Coaching nutrition d’une durée de 12 semaines. Coaching perte de poids, prise du muscle, ou encore amélioration des performances.

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Description

Pensez a laisser un commentaire, je vous offre gratuitement un cycle de 4 semaines d'haltérophilie par mail suite à votre premier commentaire.

Parce que la nutrition joue un rôle fondamental dans la performance, je vous offre un coaching nutritionnel sur-mesure.
Ce programme sur 3 mois revient à 25€/mois soit 15€ d’économies par rapport au coaching d’un mois.
Coaching perte de poids, prise de muscle et amélioration des performances.

Voilà comment ça va se passer
  1. Après votre paiement, vous aller recevoir une fiche d’informations pour que j’en sache plus sur vous, vos objectifs principaux ainsi que vos habitudes alimentaires.
    coaching nutrition

  2. Comme pour le coaching entrainement, vous allez également recevoir une fiche de détermination de vos objectifs. Dans cette fiche, nous allons déterminer les habitudes qu’il vous faut pour atteindre votre objectifs.

    coaching nutrition

  3. Vous allez me renvoyer ces deux fiches. Je vais donc m’en servir pour déterminer votre plan alimentaire pour la semaine à venir. Je vous envoi votre carnet d’entraînement dans un délai d’une semaine maximum

    coaching perte de poids

  4. Au cours de la semaine, vous notez vos repas ainsi que l’évolution de votre poids.

  5. A la fin de la semaine, vous me renvoyez votre carnet avec vos commentaires pour que je réajuste le programme pour la semaine suivante si besoin.

    Et ainsi de suite pendant la période que vous aurez choisis.

 

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